Sommar och sol: Så tar du extra väl hand om dina glasögon i värmen

Sommar och sol: Så tar du extra väl hand om dina glasögon i värmen

Sommaren i Sverige bjuder på ljusa dagar, bad, picknickar och långa kvällar i solen – men också på utmaningar för dig som bär glasögon. Hög värme, solkräm, svett och saltvatten kan slita på både glas och bågar om du inte är försiktig. Här får du tips på hur du håller dina glasögon i toppskick hela sommaren, så att de både ser bra ut och fungerar som de ska.
Undvik värmefällor
Glasögon och höga temperaturer är ingen bra kombination. Värmen kan få plastbågar att mjukna och glasen att lossna en aning, vilket påverkar passformen.
- Lämna inte glasögonen i bilen – temperaturen i en solvarm bil kan snabbt stiga över 60 grader, vilket kan skada både bågar och ytbehandlingar.
- Undvik direkt solljus när du lägger ifrån dig glasögonen på stranden eller balkongen. Förvara dem i fodral eller under en handduk.
- Var försiktig nära grillen eller bastun – även kortvarig exponering för stark värme kan deformera plastbågar.
Ett hårt fodral är din bästa vän under sommaren. Ha det alltid med dig, så har glasögonen en säker plats när du inte använder dem.
Solkräm och svett – dolda fiender
Solkräm är ett måste under sommaren, men den kan vara tuff mot glasögon. Fett och kemikalier i krämen kan skada glasens ytbehandling och lämna svåra fläckar.
- Stryk på solkräm innan du tar på dig glasögonen, och låt den sjunka in i huden först.
- Torka av bågarna regelbundet med en mikrofiberduk, särskilt vid näsdelar och skalmar där svett och kräm samlas.
- Använd inte papper eller kläder för att torka glasen – de kan repa ytan.
Om du vistas mycket utomhus kan det vara värt att välja glas med hydrofobisk (vattenavvisande) beläggning, som gör dem lättare att hålla rena.
Skydda mot vatten och salt
Ett dopp i havet eller poolen är härligt, men dina glasögon mår bäst på land. Saltvatten och klor kan nämligen fräta på metall och förstöra glasens beläggningar.
- Ta av glasögonen innan du badar, och lägg dem på en säker plats i skuggan.
- Om de blir blöta, skölj dem genast i ljummet, rent vatten och torka försiktigt med en ren mikrofiberduk.
- Undvik rengöringsmedel som diskmedel eller sprit, eftersom de kan vara för starka för glasens ytbehandling.
Behöver du se under simturen? Då kan simglasögon med styrka vara ett bra alternativ – de skyddar både ögonen och synen.
Rengöring och förvaring på språng
Sommaren innebär ofta resor, festivaler och friluftsliv – och därmed mer damm och smuts. En enkel rengöringsrutin kan förlänga glasögonens liv avsevärt.
- Använd rengöringsspray och mikrofiberduk – det är det mest skonsamma sättet att ta bort smuts.
- Förvara alltid glasögonen i fodral när du inte använder dem. Det skyddar mot repor och stötar.
- Lägg dem inte i fickan eller på huvudet – det kan böja bågarna och repa glasen.
Ett tips för resan: ta med ett extra par glasögon eller kontaktlinser, ifall olyckan skulle vara framme.
Solglasögon – både stil och skydd
Solglasögon är mer än bara mode. De skyddar ögonen mot solens UV-strålar, som kan skada både ögon och den känsliga huden runtomkring. Välj solglasögon med 100 % UV-skydd – märkningen "UV400" är en bra riktlinje.
Om du använder styrkeglasögon kan du överväga:
- Fotokromatiska glas, som automatiskt anpassar sig till ljuset.
- Solglasögon med styrka, så slipper du byta mellan två par.
- Clip-on-lösningar, som enkelt fästs på dina vanliga glasögon.
Se till att solglasögonen sitter bekvämt och täcker ögonen ordentligt – särskilt när solen står lågt på himlen.
En sommar med klart seende
Med lite omtanke kan dina glasögon hålla sig fina och funktionella hela sommaren. Undvik värme, skydda dem mot solkräm och saltvatten, och rengör dem regelbundet. Då kan du njuta av den svenska sommaren med klart seende – utan repor, fläckar eller skeva bågar.











